Чищу селедку в удовольствие. 1 минута — и готово!

Рыба — необходимый продукт в рационе каждого человека. Ученые рекомендуют чаще употреблять сельдь, ведь в ней содержится много белка, фосфора, кальция и других витаминов, которые так полезны для здоровья. К тому же — это отличный вариант для тех, кто на диете, ведь в селедке в 2 раза меньше калорий, чем в красной рыбе.

Но как правило приготовление такого блюда занимает много времени и сил. Но после сегодняшнего видео вы будете чистить селедку с удовольствием. Всего пару секунд и рыбку можно подавать к столу!

Смотрите это полезное видео и делитесь им с друзьями!

Еще больше полезного здесь

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чищу селедку в удовольствие. 1 минута — и готово!