Видео Дед Мороз

Не можете нагреться? Тому есть причина!

В обеспечении тепла во всем организме, участвуют такие важные структуры как печень, гипоталамус и сердце.

Человеческая печень нагревает кровь, далее сердце прокачивает ее по всем сосудам. В зависимости от внешней температуры, сосуды могут расширяться или сужаться. Но, бывают и патологические состояния.

Почему человек не может нагреться?

Причина №1. Плохая работы щитовидной железы. Ведь именно она распределяет энергию и направляет тепло по всему телу. Такое поведение свойственно при гипотиреозе, когда все ее функции замедляются. Страдает в первую очередь, качественный обогрев всего тела. Как следствие, ухудшается обмен веществ и выработка тепла из пищи.

Причина №2. Люди с ожирением, тоже мерзнут. Многие наивно полагают, что жирным теплее, но это в корни не так. Лишний жир — это очень плотная субстанция, которая пережимает сосуды, как следствие органы не получают витамины, кислород. Тело пытается это компенсировать, но увы, тепло не обеспечивает комфортное состояние человеку.

Причина №3. Низкий уровень гемоглобина. При этом, кислород не вовремя снабжает органы. Поэтому, сосуды начинают расширяться, чтобы быстрее доставить важные элементы тканям. Получается, что организм ведет себя, как летом в невыносимую жару. Лишнее тепло уходит, и такой человек начинает мерзнуть.

Причина №4. Нарушение нормального кровообращения. Если у Вас часто холодные руки или ноги, это значит, что периферическая система не справляется, и конечности не получают необходимые вещества. Такое состояние может быть при ВСД, при сильном волнении, малоподвижном образе жизни.

Заядлые курильщики, страдают от спазмов в сосудах, а также стали не исключением больные атеросклерозом.Такой проблемой страдают и пожилые люди, сосуды которых не выполняют в полной мере своих функций.

Причина №5. Также, такой симптом характерен для сахарного диабета, где в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, болезни Рейно, при котором нарушается кровообращения в артериях, а также при артериальной гипотонии.

Чтобы быстро согреться Вам поможет активная гимнастика, также контрастный душ. Выпейте чашку травяного чая, не стоит употреблять напитки с кофеином и алкоголем. В рацион включите больше фруктов, например граната, а также не забывайте про сухофрукты. Наденьте теплые шерстяные носочки или посетите сауну. Больше гуляйте на свежем воздухе.

А также много полезного здесь.

По материалам: http://xochu-vse-znat.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Не можете нагреться? Тому есть причина!