Секреты молодости от Софии Ротару

ВЕРСИИ, ДОМЫСЛЫ, КРИВОТОЛКИ…

Существует ли секрет вечной молодости? Как обмануть природу и – если не всегда, то хотя бы подольше – оставаться молодым? – Эти вопросы волнуют людей издревле. Особенно ревностно к теме относятся женщины.
София Ротару – одна из тех, кто, кажется, нашел-таки способ обмануть время! В свои 70 лет любимица миллионов выглядит поразительно молодо!

Убедиться в этом можно, посмотрев на фото с обложки Украинской версии журнала Elle, где София Ротару, её невестка и её внучка выглядят, как сестры!

«Ну, конечно, это – всемогущий фотошоп, мастерски наложенный макияж и талантливо подобранный свет!» – сказали бы воображаемые завистники.
«А что вы скажете на обычные фото, которые певица часто выкладывает в Instagram? А ведь на них она выглядит так же моложаво!» – возразят поклонники.


И поклонники, и ревностные критики (если таковые имеются) не смогут отрицать, что София Ротару – икона стиля и неувядающей молодости! И выглядит значительно моложе многих своих сверстниц.
Как же ей удается так потрясающе выглядеть? Профессиональные визажисты вам скажут, что немаловажную роль в этом играет генетический фактор, а генетика у Софии Михайловны отменная!
Но только на генетику и наследственность полагаться не стоит, настаивают медики.

А НА САМОМ ДЕЛЕ ВСЕ ПРОСТО!

София Ротару говорит, что никакого особого секрета нет. Просто в любом возрасте необходимо вести здоровый образ жизни, много двигаться, разумно питаться, уделять надлежащее время сну и оставаться в положительном настрое, не допускать в свои мысли негатива. Именно так старается она проживать каждый свой день.
Что касается сна, то София Михайловна любит засыпать под классическую музыку. А физическую форму поддерживает, занимаясь на тренажёрах, посещая бассейн и сауну.

Кроме того, молодость нам продлевает любознательность и умение радоваться жизни в её каждодневных проявлениях, считает она. Нам трудно, может быть, представить звезду эстрады на огороде, но это её хобби является тем позитивным фактором, который помогает отвлечься от неприятных мыслей и обрести внутренний баланс.
Есть ещё два аспекта, которые певица считает, возможно, главными: это вера в Бога и понимание ценности семьи. «Именно это привносит в мою жизнь гармонию и дает ощущение счастья! Только карьера и успех не могут сделать человека счастливым!» – с улыбкой, но убеждённо говорит певица.

Еще больше интересного здесь

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Секреты молодости от Софии Ротару